Червона лінія як боротися з капілярної сіточкою

29 квітня 2016

Часи, коли шляхетні пані томно дивилися на світ через сіточки своїх капелюшків, давно пройшли. Ці обмеження залишилася для нас в минулому. Куди приємніше дивитися на світ широко відкритими очима. Однак підступна сіточка наздогнала нас з іншого боку.

Рівний колір шкіри без застосування тонального крему і коректорів – мрія кожної жінки: природна краса завжди в моді. Але що робити, якщо на обличчі або ногах – почервоніння, і ненависна сіточка псує бездоганний вигляд? Капілярна сіточка (або купероз) – це розширені внутрішньошкірні кровоносні судини (капіляри), вени або артерії. Вони можуть бути червоного і синього кольорів і розрізняються за формою (зірчасті або деревоподібна) і місцях появи. Багато жінок помилково вважають купероз косметичним дефектом. Фахівці відносять цю проблему до захворювань. На обличчі сіточки виникають в області крил носа і щік. Спочатку вони представляють собою ледве помітне почервоніння, яке згодом збільшується в розмірах, перетворюючись в запалену сітку судин. На ногах сіточки мають синій відтінок, тому що формуються не з капілярів, а з вен, і з’являються в зоні від щиколотки до коліна.

«Сіточки є одним із проявів другій стадії захворювання, що називається розацеа (або рожеві вугри), – говорить Світлана КОВАЛЬОВА, лікар-дерматолог, косметолог. – Їх поява вказує на періодичний венозний стаз в капілярної венозної мережі судин, що постачають тканини кров’ю. Як правило, це наслідок застійних явищ у великих судинах, що живлять головний мозок, а також надмірних навантажень на судини шлунка ».

причини появи

1. Зайва вага. У повних людей купероз виникає частіше, чим у інших, так як зайві кілограми тиснуть на судини і сприяють венозному застою.
2. спадковість. «Дізнатися про схильність до появи капілярних сіточок можна, уточнивши, чи було це захворювання у ваших родичів, – говорить Роберт Вайс, керівник UniversityofBeautyinMaryland. – Ці знання важливі, адже спадковість автоматично «зараховує» вас до групи підвищеного ризику ».
3. Велике навантаження на ноги. Багато жінок щодня носять незручну і тісне взуття на платформі або високому каблуці. Це сприяє застою крові в нижніх кінцівках і появи судинних зірочок.
4. Стреси і погана екологія також залишають «сітчастий відбиток» на обличчі і ногах.
5. хвороби. Причиною появи сіточки можуть стати серйозні захворювання шлунка, печінки, щитовидної залози, а також гінекологічні проблеми.
6. Вегето-судинний некроз – порушення роботи вегетативної нервової системи – викликає неадекватну реакцію організму на зміну температури повітря. Судини втрачають здатність скорочуватися і постійно знаходяться в розширеному стані (особливо часто від недуги страждають ті, у кого судини розташовані близько до поверхні шкіри).
7. вік. «Ризик появи капілярної сіточки зростає в рази після 25-27 років, однак вона може утворитися і раніше, – зазначає Світлана Ковальова. – Причому, світлошкірі жінки частіше за інших страждають від цієї недуги ».

На 1 кв.см шкіри знаходиться приблизно 100 потових залоз, кровоносних судин і більше 150 нервових закінчень. Повне оновлення клітин шкіри у дорослої людини відбувається від 26 до 30 днів, у новонароджених – за 72 години.

профілактика

• Приховайте від сонця. Ультрафіолетове випромінювання негативно впливає на стінки судин. Обов’язково використовуйте засоби з SPF-захистом.
• Одягніть маску. Наявність в полуниці альфагідроловой кислоти робить ягоду незамінною основою для масок, які допомагають шкірі позбавлятися від мертвих клітин. «Для того щоб домогтися здорового кольору обличчя, 1-2 рази в тиждень робіть полуничну маску», – радить Рамона ІОНЕСКУ, головний косметолог NewYorkCity’sCorneliaDayResort. Такі маски будуть особливо корисні для профілактики купероза на обличчі. Причина в тому, що відлущування непотрібних клітин дозволить шкірі дихати, завдяки чому кров не буде застоюватися в судинах.
• Слідкуйте за тим, що їсте. Знизити ризик виникнення купероза допоможе збалансований раціон. Скоротіть вживання вуглеводів, мучного і солодкого, разнообразив свій раціон фруктами (крім цитрусових), овочами і крупами. Відмовтеся від гострих і жирних страв. Не їжте дуже гарячу їжу.
• пийте вітаміни. Для зміцнення судинної системи організму потрібні вітаміни групи В, а також С, Е і К. Саме вони допомагають відновлювати судинну стінку.

• займіться плаванням, взявши в звичку попередньо або після заняття приймати контрастний душ. Це допоможе зміцнити стінки судин і поліпшити кровообіг в ногах.
• використовуйте венопротектори (Гесперидин, рутин, рускус і ін.) – речовини, що зменшують проникність і ламкість капілярів і знижують еластичність вен. Їх можна застосовувати як зовнішньо – у складі косметики, так і всередину – Бадах і медикаментах. При виборі засобу проконсультуйтеся з лікарем.
• Доглядайте за тілом. Ванночки для ніг з ефірними маслами і травами, масаж, обгортання з використанням тонізуючих капіляри засобів – все це не тільки ефективний метод боротьби з сіточками, але і приємно розслабляє заняття.
• Уникайте «екстремальної» висоти. Змініть високий каблук на більш зручне взуття.
• Робіть лікувальну гімнастику. Поліпшити кровообіг в ногах допоможе комплекс з 5-ти простих вправ:

1. креслимо коло. Встаньте прямо, ноги разом. Перенесіть вагу тіла на одну ногу. Витягніть мисок іншої ноги і зробіть кругові рухи за годинниковою і проти годинникової стрілки (3-4 кола в кожну сторону). Потім поміняйте ногу і повторіть вправу.
2. танцюємо твіст. Встаньте прямо, ноги на ширині плечей. По черзі зводите і розводите п’яти. При цьому навантаження повинна розподілятися то на п’яти, то на подушечки стоп.
3. перекочуємося. Встаньте прямо. Плавно перекочуйтеся з п’яти на носок і назад. Зробіть 5-7 повторень.
4. крутимо педалі. Ляжте на спину. Зігніть ноги в колінах, відірвавши їх від статі. Виконуйте ногами кругові рухи в повітрі, імітуючи їзду на велосипеді.
5. Ноги «Ікс». Встаньте прямо, ноги трохи ширше плечей. По черзі зводите і розводите коліна. При цьому стопи повинні залишатися на місці і бути паралельні один одному.

Лікувальна справа

Якщо недуга вже встиг заявити про себе – не впадайте у відчай: досвідчені лікарі нададуть необхідну допомогу.

«Для уточнення характеру змін в венах ніг, потрібно пройти ультразвукове дуплексне сканування вен нижніх кінцівок і проконсультуватися з флебологом або хірургом», – говорить Олександр Юфера, флеболог-лимфологии клініки «Центр Флебологія».

Якщо «сітчастий візерунок» не йде з особи, вірним рішенням буде скористатися допомогою дерматолога або лікаря-косметолога. Залежно від результатів обстеження фахівець призначить ефективний курс лікування. При цьому методи лікування купероза на обличчі і ногах різні. для обличчя часто використовують неодимовий лазер. При його впливі на шкіру світлова енергія поглинається гемоглобіном, відбувається злипання стінок посудини, і він зникає в товщі шкіри. Курс лікування складається з 1-3 процедур. Для ніг підходять:

• ELOS-технологія. «Оптична енергія нагріває розширений посудину, готуючи його до дії з електричною енергією, яка« споює »розширений посудину, в результаті чого він блідне і зникає, – розповідає Марина ШЕСТАКОВА, лікар-дерматокосметолог Ізраїльського центру апаратної косметології «Вірсавія». – Ефект помітний вже після першої процедури ».
• Скреротерапія – хороший альтернативний варіант ELOS-технології. Під час цієї процедури в посудину вводять спеціальний розчин або піну, що склеюють його стінки. Сеанс триває близько півгодини.

Забороніть недугу «плести мережі» на вашому тілі! Зробити це нескладно: правильний догляд або грамотне лікування – і від вашої шкіри буде неможливо відірвати захоплений погляд! А хіба не впевненість в собі змушує досягати все нових і нових висот?