Часті нічні головні болі: причина і лікування
У світі ще не зустрічався така людина, яка б не знала, що таке головний біль. Під цим поняттям мається на увазі будь-який хворобливе відчуття в області голови.
Найчастіше явище – це нездужання. У медицині головний біль називають «цефалгія». Найсильніші больові відчуття можуть з’являтися у людини в нічний час доби. У деяких випадках сон допомагає впоратися з цефалгией.
Різновиди головного болю
- Болі при нервово-черепних патологіях.
- Інфекційні захворювання.
- мігрень.
- Болі від постійної напруги.
- Черепно-мозкові травми.
- Різні патології, пов’язані з судинами.
- внутрішньочерепні патології.
- порушення метаболізму.
- Болю, не пов’язані з мозковими ураженнями.
Нічний больовий синдром може подавати сигнали і про розвиток якогось досить серйозного захворювання. Якщо ви часто прокидаєтеся від сильного болю, то не варто залишати її без уваги.
У більшості випадків больовий синдром може спровокувати звичайний стрес.
Тривалість нападу може складати від однієї години до двох діб. Все буде залежати від того, наскільки сильне ви випробували напругу. Біль такого виду, як правило, має здавлюють характер. Вона не проходить від зміни положення тіла і не сильно змінюється при фізичному навантаженні. За статистикою більше 80% всіх хворих скаржаться саме на таку біль. Для того щоб послабити напруженість, необхідно робити вправи для релаксації. Це дуже допомагає розслабити м’язи і зняти напругу.
Больові відчуття при пухлинах головного мозку досить прогресуючі. З кожним разом вони стають все сильніше. Провокуються фізичним навантаженням, зміною положення голови. У людини може несподівано відкритися блювота. При таких симптомах потрібно терміново звернутися за допомогою до лікаря.
У багатьох людей голова починає боліти через підвищений внутрішньочерепного тиску, або внутрішньочерепної гіпертензії. При такій формі цефалгии у людини не розвивається пухлина, а просто підвищується внутрішньочерепний тиск. Такі болі можуть виникнути не тільки у людей похилого віку, а й у молодих. Біль може супроводжуватися порушенням зору, в нічний час у людини може з’являтися чхання і сильний кашель. Якщо вночі прокинулася біль, вона може провокуватися і зміною погодних умов. Ці та інші хвороби можуть викликати у людини нестерпні болі по ночах. Тоді на здоровий і міцний сон розраховувати не доводиться.
Чому головні болі з’являються ночами?
Людський мозок – це самий унікальний орган в організмі кожної людини. Тканини головного мозку влаштовані так, що накопичити в собі про запас, наприклад, кисень або корисні речовини вони не можуть. Тому їм потрібно постійне підживлення. Якщо у людини стався маленький збій в роботі головного мозку, то він починає вже реагувати і подавати сигнали, які людина відчуває як головний біль.
У нічний час організм людини починає функціонувати зовсім по-іншому, саме в цей період переважають процеси відновлення і обміну, організму не заважають характерні денні подразники. Тому в нічний час все патології людського організму можуть проявлятися найбільш яскраво. Саме больовий сигнал змушує людину прокинутися. В результаті хворий не висипається і у нього з’являється відчуття втоми і розбитості.
Причини головного болю
Іноді причини цефалгии бувають зовсім нешкідливими, наприклад, сперте повітря в приміщенні або розумове перевантаження напередодні вдень. У більшості випадків цефалгію можуть спровокувати різні травми та інфекції. Навіть випитий на ніч кави може стати причиною цефалгії. Дуже часто, прокинувшись вночі, людина не знає, чому захворіла у нього голова.
Причина може виявитися банальною. Незручна подушка і жорсткий матрац впливають на хребет людини, і організм починає відчувати недолік кисню. Для того щоб такого не було, необхідно купувати спеціальні ортопедичні матраци та подушки. Вони забезпечать шиї і голові зручне положення.
Щоденне розумове напруження може теж викликати у людини цефалгію. Інтенсивна розумова діяльність піддає організм сильного напруження.
Буває, що перед сном деякі люблять поміркувати, засинаючи з цією думкою. Людина засинає, а ось його мозок продовжує обробляти всю накопичену інформацію. Для того щоб потім не прокинутися від головного болю, потрібно простіше підходити до організації свого вечірнього дозвілля. Необхідно засвоїти для себе, що вдома ви повинні відпочивати, а не думати і тим більше займатися роботою.
У деяких людей причиною цефалгії може стати остеохондроз. Він з’являється з-за сидячого способу життя. Усунути больовий синдром можна за допомогою будь-якого анальгетика, наприклад, темпалгину. Але не варто лікувати тільки симптом захворювання. Якщо, крім цефалгии, вас супроводжують сильні болі в спині, необхідно тут же звернутися до фахівця. Лікується остеохондроз за допомогою комплексної терапії.
Раптові головні болі по ночах можуть свідчити про більш серйозне захворювання. Найчастіше до такого захворювання відносять пухлина мозку. Це дуже страшна хвороба, і в початковій стадії вона може протікати без будь-яких симптомів. При пухлини в мозку у людини буде сильний біль в області потилиці, яка то затихає, то знову стає нестерпним. При наявності таких симптомів запишіться на прийом до лікаря. Той зробить ретельний огляд і призначить здачу необхідних аналізів. Після постановки діагнозу фахівець визначить курс лікування.
Больові відчуття вранці і вночі – це перша ознака можливого інсульту. Люди, які пережили інсульт, знають, що напад супроводжується сильним головним болем. Кров’яний тиск починає підвищуватися вранці або вночі. Якщо в той же самий час з’явилася цефалгія, яка супроводжується мовними дефектами, потрібно викликати швидку допомогу.
При мігрені, що виникає в нічний час, потрібно випити ліки для голови. Напади мігрені можна пов’язати з фазами сну. На відміну від мігрені неспання, напади мігрені сну відрізняються більшою інтенсивністю, наявністю аури, лівосторонньої локалізацією, емоційною лабільністю, астенізація, вираженими порушеннями сну.
Панікувати через головних болів теж не варто. Якщо біль відвідує вас не кожен день, то позбутися її можна однією таблеткою анальгіну. Але якщо ви помітили якусь періодичність або навіть сталість подібних больових синдромів, то це вже привід записатися на прийом до лікаря.
